Si tratta di una ricetta semplice e gustosa per il pollo saltato in padella con salsa fatta in casa. Questo piatto è perfetto per una cena veloce e ricca di sapore. La salsa è preparata con ingredienti freschi, rendendo il tutto ancora più delizioso. Un piatto così buono merita di essere abbinato a contorni semplici, come una fresca insalata per bilanciare i sapori. Puoi esplorare altre ricette come la ricetta di insalata di patate con senape e salsa fatta in casa per arricchire il tuo pasto.
Perché fare questa ricetta
Realizzare il pollo saltato in padella è un’ottima scelta per tanti motivi. È veloce da preparare, facile da cucinare e puoi personalizzarlo con le verdure che preferisci. Inoltre, con la salsa fatta in casa, sei sicuro di utilizzare ingredienti freschi e sani. Questo piatto è tradizionale e riproduce i sapori autentici della cucina italiana in modo semplice.
Come fare il pollo saltato in padella
Ingredienti
- 1 libbra di petti di pollo disossati e senza pelle, tagliati a strisce sottili
- 2 cucchiai di olio vegetale
- 2 tazze di verdure miste (peperoni, broccoli, carote, piselli)
- 3 spicchi d’aglio tritati
- 1 cucchiaio di zenzero fresco tritato
- 3 cipollotti tritati
- Semi di sesamo per guarnire
- 1/4 di tazza di salsa di soia
- 2 cucchiai di miele
- 1 cucchiaio di aceto di riso
- 1 cucchiaio di amido di mais
- 1/2 tazza di brodo di pollo
- 1 cucchiaino di olio di sesamo
Direzioni
- In una ciotola, mescola gli ingredienti per la salsa (salsa di soia, miele, aceto di riso, amido di mais, brodo di pollo e olio di sesamo) e metti da parte.
- Scalda l’olio vegetale in una padella grande a fuoco medio-alto.
- Aggiungi le strisce di pollo e cuocile finché non sono dorate e cotte attraverso, circa 5-7 minuti.
- Aggiungi l’aglio, lo zenzero e le verdure miste. Cuoci fino a quando le verdure sono tenere ma croccanti, circa 3-4 minuti.
- Versa la salsa sulla carne e le verdure e mescola bene. Cuoci per altri 2-3 minuti fino a quando la salsa si addensa.
- Servi caldo, guarnito con cipollotti e semi di sesamo.
Come servire il pollo saltato in padella
Questo piatto è delizioso servito con riso bianco o noodles, che assorbono bene la salsa. Puoi anche accompagnarlo con una bella insalata fresca per bilanciare i sapori e rendere il piatto più leggero.
Come conservare il pollo saltato in padella
Puoi conservare il pollo in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Se vuoi conservarlo più a lungo, puoi anche congelarlo per fino a 2 mesi. Ricorda di riscaldarlo bene prima di servirlo di nuovo.
Consigli per preparare il pollo saltato in padella
Per ottenere un pollo ancora più saporito, lascia marinare il pollo nella salsa per almeno 30 minuti prima di cucinarlo. Inoltre, assicurati di non cuocere le verdure troppo a lungo, per mantenere la loro croccantezza e colore.
Variazioni (se presenti)
Puoi variare questa ricetta usando diverse proteine, come gamberi o tofu. Puoi anche provare ad aggiungere altri condimenti o spezie, come peperoncino per dare un tocco piccante.
FAQ
-
Posso usare altre verdure?
Sì, puoi utilizzare qualsiasi verdura che ti piace. Carote, zucchine e spinaci sono ottime alternative. -
È possibile rendere questa ricetta senza glutine?
Certamente! Usa salsa di soia senza glutine e assicurati che l’amido di mais sia puro. -
Posso preparare la salsa in anticipo?
Sì, puoi preparare la salsa in anticipo e conservarla in frigorifero fino al momento di utilizzarla.

Pollo Saltato in Padella
Ingredients
Method
- In una ciotola, mescola gli ingredienti per la salsa (salsa di soia, miele, aceto di riso, amido di mais, brodo di pollo e olio di sesamo) e metti da parte.
- Scalda l'olio vegetale in una padella grande a fuoco medio-alto.
- Aggiungi le strisce di pollo e cuocile finché non sono dorate e cotte attraverso, circa 5-7 minuti.
- Aggiungi l'aglio, lo zenzero e le verdure miste. Cuoci fino a quando le verdure sono tenere ma croccanti, circa 3-4 minuti.
- Versa la salsa sulla carne e le verdure e mescola bene. Cuoci per altri 2-3 minuti fino a quando la salsa si addensa.
- Servi caldo, guarnito con cipollotti e semi di sesamo.
