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Pollo al BBQ con miele e riso servito su un piatto

Pollo al BBQ con miele e riso

Un piatto saporito e facile da preparare, ideale per una cena in famiglia.
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Prep Time 10 minutes
Cook Time 30 minutes
Total Time 40 minutes
Servings: 4 servings
Course: Cena, Piatto Principale
Cuisine: Italiana
Calories: 550
Ingredients Method Notes

Ingredients
  

Ingredienti principali
  • 500 g petto di pollo
  • 1 tazza salsa barbecue
  • 2 cucchiai miele
  • 2 tazze riso
  • 4 tazze acqua
  • Sale e pepe q.b. A piacere
  • Olio d'oliva Per cucinare

Method
 

Preparazione
  1. Scalda l'olio in una padella grande a fuoco medio.
  2. Aggiungi il pollo e cuoci fino a quando non è dorato e cotto, circa 6-7 minuti per lato.
  3. In una ciotola, mescola la salsa barbecue e il miele, poi versa la miscela sul pollo.
  4. Cuoci per altri 5 minuti, fino a quando la salsa si addensa.
  5. Nel frattempo, cuoci il riso secondo le istruzioni sulla confezione.
  6. Servi il pollo al BBQ su un letto di riso.

Notes

Servire il pollo al BBQ con miele e riso accompagnato da una fresca insalata o delle verdure grigliate per un pasto più bilanciato. Gli avanzi possono essere conservati in frigorifero per 3 giorni.